肩あたりがいたい

日曜の久しぶりの

でかいボール蹴り

思ったより

課題山積み

てか

うごけなかった

ここ2カ月そこそこやってきて

フィジカルてきには

まぁやれると

思ったけど

ぜんぜん

やった

なめていた

まぁでかいのもっとやるしかない

ヘディング反復必要

まわりみてもっと判断

チャレンジすべきとこまだある

とにかくでかいのもぅとやる

しかない

苦ーっ！

月曜から

ばりばり

筋痛だぜ！

つづけるしかない