2016-04-13 肩あたりがいたい 日曜の久しぶりのでかいボール蹴り思ったより課題山積みてかうごけなかったここ2カ月そこそこやってきてフィジカルてきにはまぁやれると思ったけどぜんぜんやったなめていたまぁでかいのもっとやるしかないヘディング反復必要まわりみてもっと判断チャレンジすべきとこまだあるとにかくでかいのもぅとやるしかない苦ーっ!月曜からばりばり筋痛だぜ!つづけるしかない